31 agosto 2022

¿Aún seguimos fragmentados?




En el mundo moderno aún estamos fragmentados... hemos separado los genitales del resto de nuestro cuerpo, y el cuerpo del espíritu.

Es vital volver a  reunir las piezas y así  permitir alcanzar niveles de salud, intimidad y unión espiritual cuya existencia pasa desapercibida para la mayoría.

 Hay que promover una evolución silenciosa pero profunda en los dormitorios y en las relaciones de pareja de todo el mundo… no más separado los genitales del cuerpo y el cuerpo del espíritu… el sexo desde el amor es una oración magnificada a la creación.

DESARROLLANDO LA FUERZA SEXUAL

Muchos hombres dedican años de su vida a fortalecer sus bíceps, trapecios u otros músculos para parecer fuertes, pero hay un músculo oculto que les será más útil en la cama que cualquier otro. Este «músculo sexual» es el músculo pubococcígeo o músculo PC. Es un grupo de músculos que se extiende desde el hueso púbico («pubo») en la parte anterior del cuerpo hasta la rabadilla o coxis («coccígeo») en la espalda.

Estos músculos son esenciales para tu salud sexual. Los primeros centímetros de tu pene/lingam están enraizados en el músculo PC, y su fortalecimiento lleva a tener unas erecciones más robustas, orgasmos más intensos y un mejor control eyaculatorio. Esta última característica es la que hace que el desarrollo del músculo PC sea fundamental para disfrutar más de la sexualidad. En resumen, usarás el músculo PC para echar el freno literalmente cuando sientas que te estás acercando a la eyaculación.


¿Te sientes culpable si te tocas?



Los estudios realizados muestran que casi todos los hombres se masturban, incluso los casados y los hombres mayores. Además, casi todos los hombres se sienten culpables cuando lo hacen. 

Si piensas que la masturbación no te produce ningún sentimiento de culpa, pregúntate si estarías dispuesto a decir a tu compañera cuando acaba de llegar a casa: «Cariño, estoy en el baño (o en la habitación) masturbándome. Enseguida salgo». La mayoría no tendríamos problema alguno para informar a nuestra compañera de que estamos «en el baño», con lo que ella supondría que estamos aliviando nuestra vejiga o intestinos, pero no permita Dios que aliviemos otro impulso corporal igualmente básico.

El sentimiento de vergüenza respecto a la masturbación está muy extendido, especialmente en la sociedad occidental, donde ha recibido el nombre de autoabuso.

Los taoístas no sentían ninguna culpa respecto al autocultivo… para ellos el sexo está relacionado con la medicina, no con la moralidad. De hecho, los taoístas llamaban a la “masturbación” cultivo en solitario o ejercicio genital, y la consideraban imprescindible para aprender a saber el ritmo sexual, controlar la eyaculación y hacer circular la energía de vida.

El autocultivo o cultivo en solitario puede ser un satisfactorio complemento del sexo en compañía y, si aprendes a tener orgasmos extendidos, también resultará energizante. 

Tenemos dos sugerencias importantes para el aprendizaje del cultivo en solitario:

1. Haz el amor contigo mismo, la energía sexual expande las emociones que estás sintiendo. Si sientes amor mientras te excitas, tu energía sexual en expansión aumentará ese amor. Si estas enfadado o te sientes solo, la energía sexual en expansión también aumentará el enfado o la soledad. Por lo tanto, entra en el cultivo solitario con un sentimiento de amor y alegría por la oportunidad de darte ese placer vivificante, y tu energía sexual expandirá el amor y la alegría.

Además, el cultivo de la energía sexual mientras sientes amor y bondad facilitará mucho el control de la eyaculación. 

Resulta mucho más difícil controlar la eyaculación si estás impaciente o enfadado.

Así que a tocarnos con amor.


30 agosto 2022

El Clítoris durante la relación (Parte II)

El orgasmo vaginal definitivamente existe, como también el orgasmo del tallo del pene. Pero ninguno es buscado mucho por la mayoría de los hombres y mujeres. La mayoría busca la estimulación de los glandes del pene/lingam y del clítoris. Y eso es por lo que recomiendo que, en el interés de la gloria conyugal, hombres y mujeres investiguen, busquen, exploren y hagan lo que a cada uno le guste más.

Según reza un viejo refrán «Lo que es salsa para el ganso es salsa para la oca». Es decir, los hombres y las mujeres se parecen más de lo que se diferencian. O como dice la Biblia «Haz a los demás lo que quisieras que te hicieran». Esto es, deja que el placer mutuo sea tu mejor y más sincero guía.

Desafortunadamente, o es lo que me parece, cuando el ridículo concepto de Freud del orgasmo puramente vaginal fue tirado a la papelera de la historia, los sexólogos centraron su atención solamente en el clítoris. 

Para ser más exactos, en el GLANDE del clítoris. A los hombres se les enseña frotar y lamer el pequeño botón y asegurado esto, y sólo esto, satisfarían a sus parejas. A las mujeres se les enseñó que, como era casi imposible para una mujer tener un orgasmo vaginal, el sexo de pareja ideal para una mujer sería el de ser masturbada o lamida. La fricción del pene dentro y fuera de la vagina, clamaban muchos autores, era inútil cuando se trataba de estimular a una mujer hasta el clímax.

Aunque esta noción de que el sexo del pene/lingam en la vagina/yoni rara vez lleva a la mujer al orgasmo pueda ser verdad para algunas mujeres, NO lo es definitivamente para todas, o incluso la mayoría. Y para un determinado número de mujeres, los orgasmos más satisfactorios (a los que llamo los orgasmos de papas empanadas), los que son ENORMES y siguen y siguen, SÓLO ocurren durante el sexo del pene/lingam en la vagina… entonces ¿Qué hacer para que el orgasmo del pene/lingam en vagina sea tan alcanzable y adorable para la mujer? …¡Pues llevar al clítoris a una excursión!.

Desearía poderles dibujar una ilustración aquí. Lo intentaré con palabras. El clítoris es un órgano análogo al pene/lingam situado por encima de la abertura de la vagina…En la mayoría de las mujeres sólo su punta (el glande) está a la vista, y entonces sólo cuando se retrae el prepucio clitorial o cuando el clítoris se erecta y emerge del prepucio…Internamente, el tallo clitorial tiene una pequeña inclinación. Si cortaras el cuerpo de una mujer de arriba a abajo en dos mitades iguales, el clítoris parecería como un pequeño dedo encorvado, del cual sólo la parte superior emerge del prepucio, o como un pequeño narciso que aún no se ha abierto y está inclinando su capullo hacia abajo y hacia fuera.

El clítoris es flexible y eréctil. Durante la erección se alarga y su curvatura se endereza a una mayor o menor magnitud, dependiendo de la anatomía personal, hasta que alcanza el ángulo de un narciso abierto, aún apuntando hacia fuera, pero un poco menos hacia abajo. No sólo el clítoris es flexible, sino que su tallo está sujeto por unos pequeños ligamentos internos que le permiten moverse arriba y abajo en la línea media del cuerpo, raíz y todo.

La raíz del tallo de este pequeño órgano se asienta, en la mayor parte de las mujeres, justo en la porción baja del hueso púbico, llamado el sínfisis en terminología médica.

Volviendo a mirar el cuerpo desde el corte anterior, el sínfisis es un hueso oval. Su perfil está configurado como el de un balón puntiagudo, teniendo el eje largo más o menos de arriba a abajo, el tallo del clítoris situado en el ángulo recto respecto al eje del oval, y la curva clitorial partiendo de la punta del clítoris apuntando hacia fuera o abajo, dependiendo de la variación individual. Entre el hueso púbico y el clítoris hay una capa de grasa y músculo, una pequeña almohadilla para él.Los hombres también tienen un sínfisis o hueso púbico. El suyo está ubicado encima de la raíz del pene/lingam, y también lo cubre una capa de músculo y grasa, acolchándolo.

En la relación, si la pareja se ajusta bien en términos de tamaño y postura, la mujer se posicionará de manera que su clítoris se ubique entre su sínfisis y la de su compañero. Esto se llama cogida del clítoris.Entonces, al final de cada empuje del hombre hacia adentro, ella hará un giro de su pelvis hacia abajo y hacia fuera que presionará su clítoris firmemente entre los dos huesos y lo frotará hacia arriba. Eso se llama excursión clitorial... a que esta chulo verdad?

El efecto de la cogida clitorial y la excursión es mover el clítoris hacia abajo mientras entra el pene/lingam, y hacia arriba (bajo presión y fricción) al final del empuje del pene/lingam. Así, con cada empuje del pene/lingam, el glande del clítoris es frotado a lo largo del hueso púbico acolchado de su pareja. El empuje fricción hacia arriba del clítoris causado por el giro pélvico hacia abajo que ella hace al final del empuje hacia dentro del pene… es la más placentera de las dos direcciones…Prueba.

El alcance del empuje clitorial puede variar desde media pulgada a una pulgada y media, dependiendo del tamaño del clítoris, de cuánto se proyecta, cuán curvo es, y cuán ágil es la mujer moviendo su pelvis. Cualquier mujer que haga esto experimentará definitivamente la estimulación clitorial durante la relación. Una mujer en un estado normal de excitación bien entrenada en la cogida del clítoris y en la excursión puede alcanzar el orgasmo durante la relación con la misma vivacidad que con la masturbación, si quisiera.

También puede aprender a controlar sus movimientos para prolongar la relación durante un largo tiempo, especialmente si su pareja está por cooperar. Moviendo sus nalgas hacia fuera y reduciendo la cogida clitorial, ella puede evitar el orgasmo demasiado pronto mientras su pareja continua el empuje adentro y afuera.

Si ella deseara que él se ralentizara mientras ella se acelera, puede indicar (mediante cualquiera de las formas de comunicación que la pareja use), que él debería acortar sus empujes durante unos momentos…La fricción reducida del pene/lingam a un empuje de unas dos pulgadas le evitará la eyaculación precoz, mientras le permitirá a ella experimentar un completo empuje de excursión clitorial de pulgada y media, llevándola cerca al orgasmo.

Si desea verdadero control, debe ponerse sobre el hombre o tumbarse ambos de lado con las piernas de ella alrededor de él. Estas posiciones le permitirán el más completo margen de movimientos y compensarán ampliamente la menor longitud de su herramienta. Con la práctica, la estimulación clitorial completa durante la relación vaginal y el pausado orgasmo mutuo llegará.

Los Secretos de la Sexualidad: Leonardo Ferrari

29 agosto 2022

El Clítoris durante la relación (Parte I)



Primero… todos sabemos, (bueno, la mayoría) que el clítoris es el órgano análogo al Lingam/pene en el hombre. Es el asiento para las sensaciones nerviosas y la explosión de placer conocidas como orgasmo... Pedirle en su mayoría a una mujer que tenga un orgasmo sin estimulación directa o contacto sobre su clítoris es exactamente, precisamente, lo mismo que pedirle a un hombre que tenga un orgasmo sin estimulación o contacto con el lingam/pene. PUEDE hacerse, pero ten presente que no es siempre y puede no ser particularmente recompensante.

El tubo de la vagina/Yoni mismo tiene terminaciones nerviosas estimulables sexualmente. Las terminaciones nerviosas de la vagina aumentan hacia la parte exterior de ella, y están más concentradas donde se curva hacia la apertura de la vulva y arriba hacia el clítoris.

El tejido del escroto (no de los testículos) de un hombre está formado por tejido fetal análogo al de los labios vaginales menores en la mujer. La costura inferior en el medio del escroto es donde los labios se dividirían en una mujer. Las dos áreas tienen la misma presencia de terminaciones nerviosas.

La mayor parte de las mujeres alcanzan orgasmo mediante la fricción del clítoris contra el hueso púbico del hombre mientras están enlazados en la relación, o a través de la estimulación del clítoris, mediante contacto manual u oral, muy pocas desarrollan el orgasmo a través de una penetración vaginal.

Pero Sigmund Freud, el descubridor del psicoanálisis, afirmaba que las mujeres que tuvieran orgasmos de clítoris eran infantiles. Opinaba que, para ser verdaderamente madura, una mujer debe tener solamente orgasmos vaginales. Su teoría ha sido largamente desacreditada, psicológica y anatómicamente, pero algunas mujeres reportan orgasmos vaginales sin fricción del clítoris.

Para comprenderlo, debes comprender la forma en la que el clítoris está formado y como se lleva en el cuerpo.

La mayoría de los hombres -y también demasiadas mujeres- piensan que el clítoris es un botón diminuto de carne sensitiva ubicado por encima de la vagina/Yoni, al nivel de la base del hueso púbico en la mujer. Esto NO ES VERDAD.

El clítoris es un tallo de tejido eréctil, construido igual que un pequeño pene/lingam, con una cabeza sexualmente sensitiva en su punta (el glande), justo igual que la cabeza de un pene/lingam pequeño. Viene equipada con un prepucio, al igual que un pene sin circuncidar, y durante la excitación sexual, el prepucio se retrae, exponiendo el glande del clítoris, el pequeño botón que la mayoría de la gente piensa que es el órgano completo.

A diferencia del tallo del pene/lingam, que cuelga libremente, el tallo del clítoris reposa verticalmente a lo largo de la línea divisoria del cuerpo, cubierto y nunca visible, justo debajo de una capa de grasa y piel. La raíz del tallo del clítoris alcanza la vagina hacia abajo. Para imaginarlo mejor, recuerda que los labios vaginales son análogos al escroto y ahora piensa en la manera que la raíz y el tallo del pene/lingam emergen del área del escroto y visualiza la raíz y el tallo del clítoris (cubierto debajo de una capa de grasa y piel) emergiendo de la parte superior de los labios vaginales y terminando en el pequeño glande, que asoma por fuera de la piel. ¿Lo entendiste…lo cogiste?

Pero la gran desventaja de tener el clítoris sujeto en un lugar bajo la piel es que la mujer tiene poca libertad de movimiento para la estimulación. Imagina si el pene/lingam estuviera quirúrgicamente unido a la carne del abdomen, con solamente el glande libre en su punta y no hubiera forma de empujar adentro y afuera. Un hombre estaría a merced de la habilidad de su pareja o de su aceptación de su limitado margen de movimiento tendría que restregar su cuerpo arriba y abajo a lo largo del cuerpo de su pareja para estimular el pene/lingam en la misma forma que ella lo hace con su hueso púbico (algunos hombres hacen esto cuando se masturban frotándose contra su colchón) o el habría de pedirle a ella que acariciara el glande de su pene/lingam de la forma que ella le pide a él que acaricie el glande de su clítoris.

Parece como si las mujeres lo tuvieran duro, ¿no? ¿Cómo que lo tienen difícil para saciarse por causa de la posición fija del clítoris? …¡No es así!

Hay una ventaja distinta en tener el clítoris fijo en un lugar: cualquier tirón hacia debajo de la piel que cubre la raíz y el tallo del clítoris es sentido directamente en el glande, y es tirado hacia abajo a través del prepucio. Así, la fricción del pene/lingam del hombre entrando y saliendo de la vagina/yoni puede, tirando y soltando la raíz y el tallo del clítoris, producir una estimulación indirecta en el glande del clítoris. Muchas mujeres son capaces de tener orgasmos como este, aunque el proceso, siendo indirecto, puede tomar más tiempo que llegando al orgasmo mediante la fricción/estimulación directa del glande del clítoris. Al no ver el clítoris completo bajo su cubierta de piel y grasa, muchas mujeres (y sus parejas masculinas) piensan que no han estimulado el clítoris (con lo que quieren decir el glande del clítoris) …cuando en realidad lo han hecho y así llegan a la idea de que han alcanzado un orgasmo estrictamente vaginal.

Hombres, imaginar ser masturbados por una mujer que sólo juegue con la raíz y el tallo de vuestro pene y con la piel del escroto, pero nunca toque la punta del mismo. ¿Tuvieras un orgasmo? ¿Tuvieses un orgasmo quizás, después de un buen rato? ¿Sería posible, no?

Lo que hubieras experimentado (lo llamaremos un orgasmo de tallo de pene), sería lo equivalente al orgasmo vaginal de Freud.

¿Piensas que esta forma de juego sexual sería tan placentera como el tener a tu pareja tocando o lamiendo la cabeza sensitiva de tu pene/lingam? ¿Sería tan placentero como deslizar el glande de tu pene/lingam dentro y fuera de su vagina caliente, blando y húmedo? ¿Es la estimulación del tallo todo lo que desearías tener cada vez que haces el amor? ¿Es la estimulación del tallo del clítoris todo lo que querrías que experimentara tu compañera cada vez que hace el amor contigo?


Continua en la siguiente publicación,  parte II.....

Los Secretos de la Sexualidad: Leonardo Ferrari



De lo superficial a lo profundo


La sexualidad evoluciona cómo evoluciona la existencia, la vida del ser humano… se madura con amor desde la cantidad a la calidad, desde las superficies a las profundidades del alma, de lo biológico a los sublime...de la tierra al cielo.

Recorre tu propio ORGASMO

 Ningún orgasmo se parece a otro...cada Ser es único y la manifestación del éxtasis también.

Lo que leemos de los orgasmos ...lo que nos dicen es la experiencia y vivencia de quien lo escribe mas no es la tuya ni la mía.

Como literatura sirve todo lo escrito como referencia, mas no como algo que se convierta en expectativa para ti...se tu propio orgasmo.

Desde el amor, la presencia y la sacralidad …cada uno experimentamos el nuestro.




La fusión por excelencia



El acto sexual desde el amor, es una experiencia incomparable, tanto para las sensaciones como para los sentimientos que revelan nuestro más profundo y remoto interior.

El grado de esta experiencia está íntimamente relacionado con el juego sensual/ erótico.

La energía interna femenina tiene el rol de abrir ese juego, mientras que la masculina tiene la función de excitar y provocar el impulso sexual.

A diferencia de la especie animal, el ser humano tiene erotismo y puede disociar la expresión sexual del instinto de procrear y llegar a estados de éxtasis místicos muy elevados.

Este estado es accesible a todos si decidimos transitarlo… para ello se requiere de mucha presencia, amor, sensualidad, erotismo y todo lo que puedas poner en ese momento.


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